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熬夜必备养肝汤
熬夜必备养肝汤
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1顿操作猛如虎
用汤锅就水开后小火慢炖20-30分钟。
用高压锅就上汽后小火10-15分钟。
我是用紫砂煲隔水炖，热水快炖功能2个小时。
用料
蜜枣
2至4个（爱喝甜点就多放点）
石斛
包装袋写6-12g，我放了5g
西洋参
包装袋写3-6g，我放了3g
麦冬
包装袋写6-12g，我放了5g
枸杞
包装袋写6-12g，我放了3g
红枣
包装袋写6-12g，我放了15g，刚好4个
海底椰
我转给抓了几片，才1g，轻称
新鲜猪骨或者猪肉
我放了两三块筒骨
熬夜必备养肝汤的做法
配料就大约这么多，这是两三碗汤的分量。
怕筒骨不新鲜有味道的，可以筒骨加一点料酒再用开水烫，洗干净。
加适量盐。
上传你做的熬夜必备养肝汤
随便看看
桂圆当归炖肉
凉拌手撕蒜苔
老黄瓜排骨汤
长茄
白灼虾
炒汤圆
儿童便当
拌蚬子
鸡蛋炒饭
日本
该菜谱发布于 2023-12-16 15:41:25
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