所有青椒,一个青椒切成两段,然后竖着划一刀取出中间的籽,全部拍扁备用,大蒜切片或者拍一拍剁成蒜末备用
瘦肉切薄片,用盐,生抽,耗油,鸡粉,全部适量放些,抓均匀后,放一小勺油再次抓均匀,备用(腌制半小时左右会更入味)
一大勺生抽,一勺耗油,适量鸡粉,适量盐,加一点开水混合均匀备用(家里有其他调料的也可以根据口味添加)
腌制好的肉先用油煸炒熟装盘
炒肉的锅洗干净烧干水份,把辣椒放进去干煸,先不用放油,等水分煸炒干了,表皮微微起泡起虎皮再放适量油,把大蒜用油炒香,混合辣椒一起炒一分钟左右,倒入调好的酱汁拌均匀,倒入炒好的肉,全部翻炒均匀
入味又下饭的虎皮青椒就完成啦😄