土豆烧肥肠

3 人做过这道菜
媳妇儿爱吃的川菜土豆烧肥肠,耙肥肠搭配土豆,简直绝配,巴适得板,开干。

用料  

肥肠 500g
豆瓣酱 1汤匙
大蒜 8瓣
料酒 1汤匙
老姜 10片
土豆 500克
花椒 1小把
4根
香菜 4根
面粉 1大勺
1小勺
八角香叶桂皮小茴香 适量
适量
干辣椒 5个

土豆烧肥肠的做法  

  1. 菜市场买的500g新鲜肥肠,用热水先里里外外洗一遍,然后用面粉搓揉至表面没有粘液(翻里面再洗),在用醋里里外外洗一遍就可以了。然后冷水下锅,放料酒,几片老姜,葱段,花椒焯水,煮七八分钟起锅放凉,然后滚刀切小块。

    土豆烧肥肠的做法 步骤1
  2. 起锅烧油,放入冰糖或者白糖,小火炒糖色,炒至棕红色。

    土豆烧肥肠的做法 步骤2
  3. 糖色炒好后放入肥肠,炒一会儿煸出肥肠里面的油脂。

    土豆烧肥肠的做法 步骤3
  4. 下入郫县豆瓣酱,炒出红油。

    土豆烧肥肠的做法 步骤4
  5. 依次放入姜片,大蒜炒香。

    土豆烧肥肠的做法 步骤5
  6. 下入干辣椒,花椒、八角、桂皮、香叶等香料。

    土豆烧肥肠的做法 步骤6
  7. 加入清水,小火慢炖两个小时,再放入土豆,煮十来分钟,土豆煮耙点。鸡精味精盐调味。

    土豆烧肥肠的做法 步骤7
  8. 出锅,撒上葱花香菜,味道嘎嘎的。

    土豆烧肥肠的做法 步骤8

小贴士

1.炒糖色一定要小火,不然容易炒过头会发苦
2.糖色也可以先加水盛出来,然后放油煸炒肥肠后,再加糖色进去。
3.香料提前用酒或者清水浸泡一下。
4.要想缩短时间,可以使用高压锅。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2023-12-18 16:07:06
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土豆烧肥肠的答疑

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