所以喜欢吃抱子甘蓝的真的就只有我吗?

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有这个疑问好久了,总不可能我就是唯一一个好这口的吧?但是真的好吃啊?!🤔
ps:饭店的西兰花都不喜欢吃的就别试了,不想造成食物浪费…

用料  

抱子甘蓝 想吃多少放多少
花椒
植物油
一勺
自选食材(推荐火腿/培根)

所以喜欢吃抱子甘蓝的真的就只有我吗?的做法  

  1. 一个切四块(太小的对半切,否则会散)

    所以喜欢吃抱子甘蓝的真的就只有我吗?的做法 步骤1
  2. 油锅下花椒熬花椒油(闻到香味了就可以捞出来,不在意菜里有花椒的可以不捞)

    所以喜欢吃抱子甘蓝的真的就只有我吗?的做法 步骤2
  3. 下锅炒到菜心微微变黄,能闻到一点菜的香味了就放盐。火腿和培根这种本来有咸味的可以先煎好,在快要出锅的时候一起炒。蔬菜按照易烧熟程度决定在甘蓝之前或者之后下锅。

    所以喜欢吃抱子甘蓝的真的就只有我吗?的做法 步骤3
  4. 加一勺水(水量以不会烧干焦掉为准)盖上锅盖焖一会儿,这一步相当于是把菜稍微蒸了一下,菜就不会有生腥味。

    所以喜欢吃抱子甘蓝的真的就只有我吗?的做法 步骤4
  5. 出锅!上桌!检验是否挑食的时候到了!(皮一下很开心

    所以喜欢吃抱子甘蓝的真的就只有我吗?的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2023-12-19 02:41:36
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