烤鱼|比烤鱼店的更好吃😋简单(减配料烤箱版)

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打工人周末也要吃的好一点
所有材料叮咚买菜可以买到
1-2人食

用料  

鲈鱼 1
葱姜蒜 适量
丹丹红油豆瓣酱 一勺半
桥头火锅底料 1块
料酒 2勺
泡椒 5个
泡姜 5块
喜欢的蔬菜配料 若干
年糕 适量
黑胡椒盐 适量
洋葱 半个
宁波年糕片(无敌入味) 适量

烤鱼|比烤鱼店的更好吃😋简单(减配料烤箱版)的做法  

  1. 叮咚买菜买鲈鱼一条让平台杀好去内脏买回家
    0.准备葱姜蒜和洋葱一部分切块(腌制)一部分切碎

    1.🐟冲洗一下然后双面切几刀  把肚子切开 把葱姜蒜塞到鱼肚子里 用盐、胡椒,料酒腌制 大概30分钟 (越久越入味)

    2.把腌制好的鱼放入230度预热10分钟的烤箱,用230度烤30-40分钟(30分钟会比较嫩)
    同时准备配菜和配料

    3.起锅烧一点油下入剩下的葱姜蒜爆锅,然后下入泡椒泡姜炒几下,加入桥头火锅底料用铲子切碎,放入丹丹豆瓣酱(四川本地人推荐的)(因为本来是辣的所以不用放辣椒,不能吃辣的可以换成普通豆瓣酱)炒出香气后放入蔬菜
    注意年糕要在出锅前3分钟放 很容易熟

    4.蔬菜炒的差不多熟了之后 等烤鱼烤好之后盖在烤鱼上 再放回烤箱一起用230度烤上10分钟 出锅~
    可以加葱花香菜之类的点缀

    烤鱼|比烤鱼店的更好吃😋简单(减配料烤箱版)的做法 步骤1
  2. 出锅了 我加了花菜 年糕(无敌入味)莴苣

    烤鱼|比烤鱼店的更好吃😋简单(减配料烤箱版)的做法 步骤2
  3. 这样做鱼肉特别嫩 不会老 适合喜欢鲜嫩口感的朋友

    烤鱼|比烤鱼店的更好吃😋简单(减配料烤箱版)的做法 步骤3
 

烤鱼|比烤鱼店的更好吃😋简单(减配料烤箱版)相关分类

该菜谱发布于 2023-12-19 16:05:57
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