暖宫汤(苹果姜枣茶)

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每次生理期第一天都很不舒服,不仅痛量还少,然后手脚容易冰凉,可能是气血不足的原因。网上搜到这款暖宫汤,说是可以温补气血,暖宫暖胃,排毒养颜,缓解痛经,试一试看有没有用。味道酸酸甜甜的,比普通红糖姜茶好喝,希望有用,分享给大家~

用料  

食堂:
苹果 1个
红枣 5颗
枸杞子 5g
红糖 1块
姜片 几片
清水 800毫升

暖宫汤(苹果姜枣茶)的做法  

  1. 苹果切片,加红枣、枸杞、红糖、姜片,加清水800ml。

    暖宫汤(苹果姜枣茶)的做法 步骤1
  2. 大火开转小火煮15分钟。

    暖宫汤(苹果姜枣茶)的做法 步骤2
  3. 甜甜的很好喝,喝完肚子暖暖的,很舒服!做法很简单,试试看有没有用吧~

    暖宫汤(苹果姜枣茶)的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2023-12-19 20:44:55
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