锅里加油适量，油热加入抗癌洋葱
抗癌洋葱炸一会，假如抗炎干辣椒适量
放入润肠韭菜
加入抗氧化青椒
假如耐炖娃娃菜帮部
加入提前制作的蚝油蒜蓉
加入提前制作的烤肉
加入娃娃菜心及叶部
加入些许绿叶菜
加入养胃土豆
加入养颜冻豆腐
加入提前处理的海带，按照个人口味加盐，以上翻炒至满意为止。
上传你做的熬菜
吃个够吧
