补气暖胃生姜红薯汤

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这道生姜红薯汤就像立夏时喝的姜枣茶一样,可以从立冬开始喝两个月。不仅能温补脾胃,预防风寒感冒,还不容易上火。对于已经感冒的人,也是一道很好的“病号汤”。

用料  

红薯🍠(去皮切滚刀块) 1-2个
云南小黄姜(切片) 1个
红枣 6-8颗
红糖 2勺
枸杞 适量

补气暖胃生姜红薯汤的做法  

  1. 全部放锅中(或养生壶)加入纯净水,煮25-30分钟即可;

    补气暖胃生姜红薯汤的做法 步骤1
  2. 早餐来上一碗暖暖哒

    补气暖胃生姜红薯汤的做法 步骤2
  3. 冬天更要喝汤

    补气暖胃生姜红薯汤的做法 步骤3
  4. 来一碗😋

    补气暖胃生姜红薯汤的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2023-12-22 16:07:02
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