夏威夷鸡腿吐司（烧烤派对）美善品小美食谱

Name: 夏威夷鸡腿吐司（烧烤派对）美善品小美食谱
Ingredients: 腌制; 鸡大腿8只; 3瓣蒜头; 30克姜; 切片; 菠萝罐头200克; 含汁水（1罐; 约430克））; 沥干并榨汁; 加上剩余的切片用于烧烤; 鸡高汤块5克; 鲜榨青柠汁20克; 20克油; 60克番茄酱; 生抽50克; 香甜辣椒酱sriracha20克; 克蜂蜜50; 烧烤和组合; 8-10片(薄片)白吐司; 方形; 切片; 8-10片(薄片)奶酪; 青柠适量; 装饰用

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难易度
初级
准备时间
25m
总时间
3h 40m
份量
8 人份

用料

腌制
8只	鸡大腿
3瓣蒜头
30克姜
切片
200克	菠萝罐头
含汁水（1罐
约430克））
沥干并榨汁
加上剩余的切片用于烧烤
5克	鸡高汤块
20克	鲜榨青柠汁
20克油
60克番茄酱
50克	生抽
20克	香甜辣椒酱sriracha
50	克蜂蜜
烧烤和组合
8-10片(薄片)白吐司
方形
切片
8-10片(薄片)奶酪
适量	青柠
装饰用

夏威夷鸡腿吐司（烧烤派对）美善品小美食谱的做法

腌制
1 将8只鸡大腿放入碗中备用。
2 将蒜头和姜放入主锅中，盖上量杯盖，以Turbo/2.0秒/1次切碎，利用刮刀棒将食材刮至主锅底。
3 加入罐头菠萝片和预留的菠萝糖水、鸡高汤块、鲜榨青柠汁、油、番茄酱、生抽、香甜辣椒酱sriracha和蜂蜜，以20秒/速度6混合，倒入装有鸡大腿的碗中，搅拌均匀，盖上箔纸，冷藏腌制至少3小时(推荐隔夜)，清洁主锅。
烧烤和组合
4 将烧烤架预热至220℃，将鸡大腿放在烤架上，烤约
40分钟(见要诀)，时间过半时翻面并涂上剩余的腌料。同时，将奶酪片放在面包片上，在烧烤时间快结束时，放入准备好的面包和剩余的菠萝片，烤至奶酪融化即可。
5 取出装盘，配上青柠，即可享用。
营养价值
每1人份
热量
2312.1 kJ /552.6 kcal
蛋白质
33.6g
碳水化合物
28.6g
脂肪
33.6g
饱和脂肪
9.3g
膳食纤维
1.9g
钠
1111.4 mg