最简单的低卡松饼塔

Name: 最简单的低卡松饼塔
Ingredients: 2个鸡蛋; 120克牛奶; 110克低筋面粉; 20克糖; 适量水果; 200克酸奶; 1克盐

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桑洁卓玛

生活要有仪式感，减肥也不怕，今天做的这款即简单又低卡的松饼塔，大家一起来试试。

用料

鸡蛋	2个
牛奶	120克
低筋面粉	110克
糖	20克
水果	适量
酸奶	200克
盐	1克

最简单的低卡松饼塔的做法

鸡蛋，牛奶搅拌均匀
低粉过筛，加入糖，盐，和鸡蛋牛奶搅拌均匀。
搅拌成无颗粒的面糊
平底锅或者电饼铛加热，然后放入面糊，表面起大泡，翻面，烙成大小不等的饼皮。
准备自己喜欢吃的水果，然后一层饼皮，放入水果和酸奶，一层一层往上叠，这样松饼塔就完成了。

小贴士

如果想更低卡可以不放糖，加香蕉，口感也不错。也可以不放糖，酸奶可以选择原味的！

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该菜谱发布于 2023-12-25 12:26:27

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