鸡胸肉或者里脊肉 | 250克 |
黄瓜 | 1根 |
胡萝卜 | 1根 |
花生米 | 适量 |
干辣椒 | 适量 |
大葱 | 适量 |
淀粉 | 100克 |
生抽 | 1勺(腌肉) |
盐 | 3克(腌肉) |
料酒 | 2勺(腌肉) |
姜片 | 1片(腌肉) |
郫县豆瓣酱 | 1勺(调汁) |
糖 | 1小勺(调汁) |
鸡精 | 1勺(调汁) |
盐 | 3克(调汁) |
醋 | 1勺(调汁) |
生抽 | 2勺(调汁) |
花生米 | 适量 |
家里没有鸡胸肉了
我用的里脊肉
把肉切成这么大的肉块
放容器里把腌肉的调料都放上腌制半小时
100克淀粉2倍水泡半小时
把上面的水倒掉
炸好的花生米
把皮搓掉备用
配菜黄瓜,胡萝卜,葱,切丁
调料汁少放点淀粉+水备用
腌好的肉放在泡好的淀粉里
裹满淀粉
觉得干就放一勺植物油
起锅烧油
油热中小火炸
炸制金黄酥脆捞出备用
锅留底油放点干辣椒
我给孩子做就放了一个
喜欢辣的多放点
胡萝卜下锅炒几下
在依次放葱,肉,黄瓜,花生米,翻炒均匀
下料汁翻炒 大火收汁
出锅
超级下饭
赶紧做起来吧