清炒青菜苔

0 人做过这道菜
我发现菜里只要加点蒜末都会很好吃哇🤪

用料  

菜苔 适量
蒜末 适量
适量
适量
胡椒粉 适量
适量
鸡精 适量

清炒青菜苔的做法  

  1. 冷油下锅放入蒜末中火煸炒出香味

  2. 加入菜苔梗煸炒至微软再加入调味料、菜心菜叶、适量的水、炒熟。

  3. 关火加入少许鸡精调味即可出锅

小贴士

1.菜叶菜梗要分次下锅才好吃
2.加入蒜的青菜真的很好吃也可以盖住菜的土味
3.这个菜很清淡减肥也可吃
 

清炒青菜苔相关分类

该菜谱发布于 2024-01-01 23:05:31
7 收藏


清炒青菜苔的答疑

关于清炒青菜苔的做法还有疑问? 登录提一个问题