鲍鱼排骨石斛橄榄汤
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人做过这道菜
我是小圆妈咪
秋冬季节干燥，人也容易上火，加上最近流感和各种病毒爆发，这个汤有滋阴清热，补精益髓，润肺利咽；特别秋冬季节喉咙不舒服的时候，喝一碗下去，顿感舒畅很多。
用料
鲍鱼排骨石斛橄榄汤的做法
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排骨冷水下锅，煮开捞出洗干净
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鲍鱼刷干净，去除内脏，鲍鱼壳我也刷干净放了4个一起煲，要点味道；橄榄对半切开，更容易出味。
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6人份量，大概2000毫升水，可以根据自己的实际情况去调整
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隔水炖3小时
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捞出石斛，放盐调味。这次买的石斛不是很好，建议还是去药店买比较有保障
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汤水很清，喝完感觉喉咙都顺畅了。
