美味的豉汁蒸凤爪

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能量(千焦) 1635
蛋白质(克) 15
脂肪(克) 33
碳水化合物(克) 8
能量(千卡路里) 391

用料  

鸡爪 500g
食用油 200g
豆豉 5g
老抽 2g
蚝油 20g
海鲜酱 20g
花生酱 10g
芝麻酱 10g
白酒 5g
2g
花生油 30g
蒜末 25g
鸡蛋清 1g
生粉 5g

美味的豉汁蒸凤爪的做法  

  1. 准备好所有原料,可以根据各人喜好调节调味料用量。
    提示:需提前准备好一盆冷水或者冰水浸泡鸡爪。

    美味的豉汁蒸凤爪的做法 步骤1
  2. 鸡爪洗净放入沸水中,焯水后捞出沥干,切成两半,用厨房纸吸干表面水分。

    美味的豉汁蒸凤爪的做法 步骤2
  3. 锅内加入食用油,烧至七八成热后,放入备好的鸡爪,炸2-3分钟至虎皮状,捞出立即浸入提前备好的冷水或冰水中,浸泡10分钟,捞出沥干水分。
    提示:在炸制鸡爪前,一定要将鸡爪充分晾干或擦干,否则会有油星外溅的危险。同时,必须将锅盖准备好,放入鸡爪后迅速盖上盖子,等锅内油炸声音变小后再开盖捞出。

    美味的豉汁蒸凤爪的做法 步骤3
  4. 调酱:取一汤碗,放入豆豉、老抽、蚝油、海鲜酱、花生酱、芝麻酱、白酒、糖、盐,充分混匀。

    美味的豉汁蒸凤爪的做法 步骤4
  5. 锅内加入花生油,烧热后加入蒜末,炒
    香盛出,加到刚才调好的酱料中,加入
    鸡爪、鸡蛋清和生粉,充分拌匀,腌制
    30分钟以上。

    美味的豉汁蒸凤爪的做法 步骤5
  6. 水箱加满水,将腌制好的鸡爪铺到瓷盘上,摆到穿孔蒸盘上,放入机器的第三层。选择自动烹饪程序中相应的序号P16,触摸开始按键运行程序。

    美味的豉汁蒸凤爪的做法 步骤6
  7. 烹饪结束后,取出即可享用。

    美味的豉汁蒸凤爪的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2024-01-02 11:27:25
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