切好配料
羊肉冷水下锅焯水(加生姜、白酒、白萝卜皮别浪费),撇掉浮沫
焯水完毕,稍微晾干一下或者擦干水分
姜葱蒜煸香后捞出葱蒜,只留姜和底油
倒入羊肉翻炒
羊肉热水下锅,加入各种调料,中小火炖煮20分钟以上,再加白萝卜
加入萝卜继续炖煮至喜欢的软烂程度
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