番茄鸡枞菌鱼片汤

0 人做过这道菜
一款非常简单又营养的快手汤,最要紧的是容易消化,热量低,不会增加身体负担。

用料  

番茄 3个
鸡枞菌 一小把
无骨鱼肉 1条
少量
盐油白糖胡椒粉生粉 适量

番茄鸡枞菌鱼片汤的做法  

  1. 草鱼脊肉,喊老板去骨,就成了无骨鱼肉。回家切厚片,先用盐抓一下,然后用清水冲洗干净,鱼肉会更洁白鲜嫩。然后加入盐,白糖,胡椒粉,生粉抓匀,再加入油抓匀。腌到下鱼片就可以。

    番茄鸡枞菌鱼片汤的做法 步骤1
  2. 番茄切丁,姜拍扁。

    番茄鸡枞菌鱼片汤的做法 步骤2
  3. 鸡枞菌洗净。

    番茄鸡枞菌鱼片汤的做法 步骤3
  4. 先在小锅中放油,再放姜,然后倒入番茄丁,翻炒至番茄软烂起沙。

    番茄鸡枞菌鱼片汤的做法 步骤4
  5. 加入鸡枞菌翻炒片刻,倒入开水煮开。

    番茄鸡枞菌鱼片汤的做法 步骤5
  6. 小火煮五分钟

    番茄鸡枞菌鱼片汤的做法 步骤6
  7. 加入鱼片,微烧开就可以关火,撒入葱花。

    番茄鸡枞菌鱼片汤的做法 步骤7
  8. 好吃又好喝的番茄鸡枞菌鱼片汤就好了。

    番茄鸡枞菌鱼片汤的做法 步骤8
 
该菜谱发布于 2024-01-04 07:11:25
1 收藏


番茄鸡枞菌鱼片汤的答疑

关于番茄鸡枞菌鱼片汤的做法还有疑问? 登录提一个问题