羊腿肉 | 350克 |
大葱 | 两颗 |
腌肉用料 | |
黄豆酱油 | 12克 |
老抽 | 2克 |
盐 | 1克 |
胡椒粉 | 1克 |
姜 | 两片 |
植物油 | 6克 |
料汁 | |
黄豆酱油 | 10克 |
白糖 | 2克 |
料酒 | 6克 |
胡椒粉 | 1克 |
鸡粉 | 2克 |
盐 | 2克 |
淀粉 | 半匙 |
羊肉提前放冷藏解冻
切成薄片,厚度像硬币那样,不要太薄,太薄炒制时水分流失,会失去鲜嫩,羊肉没完全解冻时更好切片
羊肉片加入酱油、老抽,胡椒粉、姜丝、抓均匀,再加入植物油继续抓均匀,腌制一会入味
洗净去皮的大葱切成滚刀块
提前调个料汁,碗里加入酱油、胡椒粉、料酒、盐、鸡粉、半匙淀粉搅拌均匀,你家炉灶火猛,菜品不会出汤可不加淀粉
炒锅烧热加入植物油,放入肉片翻炒到肉片断生,盛出来,羊肉很容易炒熟,不要炒老了
锅里加入少量油,加入大葱翻炒,大葱变软断生时放入肉片
倒入料汁,翻炒均匀,即可出锅装盘
配上一杯小酒,美美哒,配米饭特别下饭,开吃啦