超松软的全麦咸面包

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无糖低脂,无黄油,糖尿病可吃

用料  

全麦粉 300克
酵母 2克
牛奶 150克
热狗 2根

超松软的全麦咸面包的做法  

  1. 全麦面粉300g+牛奶150g(面和奶的比例是2:1)

    酵母粉用40℃的温水化开,放一点点水能化开就行,不要放多!

    把面揉成一团(不用怎么揉面,就用筷子和匀了,揉成团就行),盖上保鲜膜等待发酵!

    超松软的全麦咸面包的做法 步骤1
  2. 室温发酵到1.5~2倍大小(30分钟左右,视温度而定)

    中途准备喜欢的咸味馅料,
    (葱+盐+小苏打+食用油+切成丁的火腿肠)

    待面发酵好后,排气,分成10等份(大小按个人喜好)

    把馅料卷进去,
    然后再等二次发酵到1.5倍大小,刷点食用油在表面

    放进烤箱 180℃,烤20分钟左右即可

    超松软的全麦咸面包的做法 步骤2
  3. 香喷喷的烤全麦咸面包就做好啦!

    超松软的全麦咸面包的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2024-01-05 18:22:43
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