竹蔗马蹄茅根水🥂广式甜凉茶
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人做过这道菜
唐草田草田
在广州出去吃饭经常能看到
竹蔗茅根马蹄水
超级好喝！甘甜清爽
还可以清热下火润肺
广式甜凉茶哈哈哈哈
感觉做法也比较简单
回家自制一个
在家实现凉茶自由！
配着火锅吃太棒啦
一年四季都适合喝
冬天养生就喝温热的
夏天解暑就喝冰镇的
配方为3杯量
竹蔗茅根马蹄水
超级好喝！甘甜清爽
还可以清热下火润肺
广式甜凉茶哈哈哈哈
感觉做法也比较简单
回家自制一个
在家实现凉茶自由！
配着火锅吃太棒啦
一年四季都适合喝
冬天养生就喝温热的
夏天解暑就喝冰镇的
配方为3杯量
用料
竹蔗马蹄茅根水🥂广式甜凉茶的做法
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食材都清洗干净，马蹄削皮，胡萝卜切块。
竹蔗不用去皮哦，像砍柴一样劈成两块以后，再对半切开成四块。
茅根有点长可对半剪开。
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食材都放入养生壶中，加水至最高水位线，我这是1.5升水位线，大约加1.2升水。
这些食材煮出来就是淡淡的甜味，想甜一点的可加入1颗冰糖。
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先选烧水模式烧开以后，再用其他炖煮模式小火煮1个小时。
用养生壶比较方便，如果想用锅炖的，同样做法，先大火烧开，再小火煮1个小时。
