美容三宝牛奶羹#桃胶雪燕皂角米雪莲子

我家的特大珍珠桃胶，双夹皂角米，拉丝雪燕

雪燕需要另外放一个无油无盐的容器放足够的冷水

泡了一夜的桃胶👍🏻我老公给我选的品质好超赞

双夹皂角米

拉丝雪燕2小粒，千万不要泡太多，怕你吃不完

先把桃胶皂角米煮熟

倒掉一些水（喜欢喝稀的也可以不倒），放入冰糖白糖红糖都可以

加入牛奶，也可以不加，随意

加入雪燕，煮开就可以，雪燕最后一步放，因为煮久的话雪燕会融化滴

一定要多搅拌，煮开关火，就可以吃啦。夏天还可以装入容器，放冰箱冷藏，我减脂期间就是吃清炖美容三宝，不加糖不加奶，从104到88不到一个月。哈哈哈

美美的冬日甜品

我娃比我还爱吃