宝宝无糖胡萝卜吐司

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一直想找一个无糖无黄油的吐司配方,试验了几个,这个配方的确不错,而且前期不需要手软揉,成品又很软,感觉成功率还挺高的,打算记录一下,方便后期查找

用料  

高筋面粉 260g
蒸熟的胡萝卜泥 100g
牛奶/配方奶(液体) 100g
酵母粉(燕子牌) 2.5g
鸡蛋 1只
2.5g
玉米油 20-25g

宝宝无糖胡萝卜吐司的做法  

  1. 将胡萝卜切片蒸熟,蒸熟后倒入盆中碾碎。如果要保持颗粒感,可以用叉子。如果给小宝宝吃也可以辅食机打碎。

    宝宝无糖胡萝卜吐司的做法 步骤1
  2. 将胡萝卜泥,牛奶/配方奶,酵母先混合均匀,倒入盐、高筋面粉、鸡蛋,翻拌至无干粉,这个时候整个面团看上去糊糊

    宝宝无糖胡萝卜吐司的做法 步骤2
  3. 倒入玉米油,接着混合均匀。用手从四周往内折叠,大概10次左右,盖上保鲜膜,静置15分钟

    宝宝无糖胡萝卜吐司的做法 步骤3
  4. 15分钟后,先按压排气,接着用手把面团拉伸抖一抖,然后向中心折叠。重复拉伸折叠10次左右。这个时候整个面团还是有点糊糊的,没关系,接着静置20分钟。

    宝宝无糖胡萝卜吐司的做法 步骤4
  5. 20分种后,再一次拉伸折叠10次。这时候面团已逐步变得光滑。盖上保鲜膜,25-28度发酵至两倍大(大概50-60分钟)

  6. 发酵完毕,在揉面垫上撒上干粉,倒出面团进行按压排气。然后揉成面团,倒扣盆,松弛20分钟。

  7. 松弛完成后,用排气擀面杖擀成牛舌状,随后进行整形(随便都行,看个人喜好),放入低糖吐司盒,盖上保鲜膜35-38度二发至八分满(可以放入有发酵功能的烤箱
    ⚠️因为吐司没有糖,所以整体发酵速度和高速比不了一般的吐司,而且建议使用低糖吐司盒,不然在烘烤过程中不太上色。

    宝宝无糖胡萝卜吐司的做法 步骤7
  8. 发酵成这样,可以预热烤箱。
    预热完成后,放入烤箱180度30分钟,盖不盖盖子看个人喜好了。

    宝宝无糖胡萝卜吐司的做法 步骤8
  9. 完成后,拿出吐司盒,先震一下震出热气,随后倒出面包,放在架子上晾凉。

    宝宝无糖胡萝卜吐司的做法 步骤9
  10. 凉透后可以切片保存,整体吐司非常柔软,虽然没有糖,但依然有面粉的清香,口感也很好。可以冷冻保存,要吃了拿出一片加热即可。没有糖也很适合小宝宝吃~

    宝宝无糖胡萝卜吐司的做法 步骤10
 

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该菜谱发布于 2024-01-07 23:15:31
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