把锅烧热不用加油烘烤一下沙虫干,有点变黄就可以,用温水泡10分钟,把沙袋剪掉,剪开
猪肝瘦肉用生抽蚝油胡椒粉花生油姜片腌制10分钟
煎4个鸡蛋,煎完加入开水滚1分钟,加入沙虫瑶柱滚5分钟,之后加入猪肝瘦肉滚3分钟加入海带滚2分钟即可调味出锅。
上传你做的猪肝瘦肉沙虫鸡蛋生滚汤