四神鹧鸪汤

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健脾祛湿,养心安神,鹧鸪煲汤有止咳功效

用料  

莲子 50克
芡实 50克
淮山 50克
茯苓 50克
鹧鸪 2只
瘦肉(可不加) 适量
几片

四神鹧鸪汤的做法  

  1. 鹧鸪清洗干净,切块,飞水备用

  2. 所有材料清洗干净,放入汤煲,加入适量清水,大火烧开,转小火煲40分钟,加盐调味即可。

 
该菜谱发布于 2024-01-08 20:24:42
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