山药豆沙糕

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山药具有健脾益胃、润肺止咳等多种功效,而豆沙则是由红豆经过蒸煮、去皮、打浆等工艺加工而成,具有丰富的营养价值。将山药和豆沙结合在一起制作而成的山药豆沙糕,不仅口感独特,还具有很好的营养保健作用。

用料  

铁棍山药 250g
豆沙馅 150g
糯米粉 100g
植物食用油 适量
芝麻 适量(可选)

山药豆沙糕的做法  

  1. 制作方法:

    1.将山药洗净去皮,切成小段,放入蒸锅中蒸熟,用筷子轻轻一插即透即可。2.将蒸熟的山药放入大碗中,用勺子压成泥状。
    3.加入糯米粉,搅拌均匀,再加入适量的清水,搅拌成糯米糊。
    4取一小块糯米糊,用手掌压成小圆饼,中间放入豆沙馅,将糯米饼收口搓圆。
    5.将搓好的山药豆沙球放入抹有食用油的盘中,轻轻按压成小饼状。
    6.在山药豆沙糕的表面撒上一些芝麻,增加口感和营养价值。
    7.蒸锅中加水,烧开后放入山药豆沙糕,大火蒸15-20分钟,直到糕点完全熟透。
    8.取出蒸好的山药豆沙糕,稍微凉一下后即可享用。

    山药豆沙糕的做法 步骤1
  2. 注意事项

    1.山药要选用新鲜的、口感好的品种,蒸的时间不要过长,以免影响口感和颜色。
    2.糯米粉和水的比例要适当,过稠或过稀都会影响口感和质地。
    3.豆沙馅可以根据个人口味添加或减少,也可以用其他果酱或馅料进行替换。4.蒸糕时要掌握好火候和时间,以免蒸过头或不成型。
    5.建议使用中小火慢慢蒸熟,这样可以使糕点更加柔软香甜。

    山药豆沙糕的做法 步骤2
 
该菜谱发布于 2024-01-09 23:28:03
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