红糖炼乳姜撞奶(低糖健康版)

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用料  

牛奶 200毫升
姜汁 21克
炼乳 需要多少放多少
红糖 需要多少放多少

红糖炼乳姜撞奶(低糖健康版)的做法  

  1. 擦姜蓉,妈买的工具,用那个圆洞洞。
    工具放在小碗上,小碗里铺一张干棉柔巾,干净姜(削不削皮都行)放上去擦成蓉,姜蓉直接掉碗里,粘在工具上的姜蓉磕一磕就掉下去了,把姜蓉拿上来,用手挤出姜汁,厨房秤称一下21克。

    红糖炼乳姜撞奶(低糖健康版)的做法 步骤1
  2. 小碗中加入常温牛奶,电饭锅少量水,把小碗放入锅中,插电煮5分钟左右(不同锅功率大小不同,供参考)拔电,焖几分钟,可以看到凝固成豆腐脑的样子,上面挤上炼乳,撒上红糖就可以啦!成品其实还蛮有颜值的,勺子放上去不会沉下去很有趣,有空上图~

小贴士

这是一道健康甜品,不同于其他菜谱牛奶里加糖,这个方法总糖量低,但是口感会更惊艳,很有情绪价值~
 

红糖炼乳姜撞奶(低糖健康版)相关分类

该菜谱发布于 2024-01-10 10:29:10
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