打工人的快手便当盒🍱（九）

百叶包，油焖笋，炒青菜，白斩鸡，杂粮饭

毛血旺，凉拌菠菜，炖蹄筋，蛋炒饭

腌笃鲜，蒸毛豆，红烧香干，萝卜，杂粮饭

土豆牛肉，芹菜炒肉，1/4甜焦饼，杂粮饭

花菜炒肉末，牛骨炖萝卜，煎带鱼，杂粮饭

炸鸡骨，土豆炖牛肉，凉拌菠菜，白米饭

红烧萝卜，青菜炒蘑菇，咸菜炒肉片，白米饭

烧儿菜，炒豆瓣，东坡肉，萝卜干，白米饭

炒草头，煎蛋，蛋饺，东坡肉，红薯，白米饭

白灼蒿菜，腐乳蒸排骨，小番茄，黄瓜，咸菜煮笋，煎带鱼，白米饭

炒包菜，烤鸡，蒸乌贼蛋，白米饭

白灼芦笋，炒红菜苔，酸菜炒鱿鱼，腌笃鲜，白米饭

红烧萝卜，炒鸡丁，蒸鸡腿，白米饭

红烧萝卜，酸菜老豆腐炖肉，桂花肉，炒鸡丁，大骨头，白米饭

芦笋炒肉末，酸菜鱼片，玉米，白米饭

炒缸豆，炒青菜，芋头蒸酱肉，油豆腐，白米饭

儿菜，青菜炒虾皮，炒三丝，肉饼，白米饭

清炒红菜苔，白切牛肉，萝卜煮排骨，腊鸡腿蒸笋，白米饭

卤香干，白菜帮炒牛肉，青椒炒牛肉，白米饭

红菜薹，芹菜炒肉，素鸡香菇肉末，白斩鸡，蒸咸肉，白米饭