快速补气血‼️气色好到腮红都省啦🤣
1
人做过这道菜
一颗鸡蛋黄
小脸暗黄、手脚🧊冰凉的姐妹👭，建议你们试试这个！！！
每个月都会喝几次，里面的食材都是养气血的～
对我们女生真滴很友好，去黄养血巨牛👍
经常喝，小脸红润润腮红都省啦～
气色不好、体寒姨M量少的姐妹真可以试一试！！
每个月都会喝几次，里面的食材都是养气血的～
对我们女生真滴很友好，去黄养血巨牛👍
经常喝，小脸红润润腮红都省啦～
气色不好、体寒姨M量少的姐妹真可以试一试！！
用料
快速补气血‼️气色好到腮红都省啦🤣的做法
-
苹果 当归 黄芪 麦冬 红枣 枸杞
-
所有食材清洗干净，苹果切片（怕燥热的红枣可以去核哦），加水煮20分钟即可，可加适量红糖～
-
煮出来的汤水暖暖甜甜的超好喝～姐妹们坚持喝起来，气血🩸补足了人自然就美腻哦！！
-
吃了快两个月啦，感觉气色明显比以前好多啦！！姨妈期也舒服好多😌真心建议体寒、气血🩸不足的姐妹们试试哦！
