老干妈炒花菜(美善品版)

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香辣好吃,简单少油又健康!

用料  

蒜头(切片) 2瓣
10克
老干妈风味豆豉 25克
白花椰菜切小朵 300克
生抽 15克
3克

老干妈炒花菜(美善品版)的做法  

  1. 将2瓣切片蒜头、25克老干妈风味豆豉和10克油放入主锅,

    老干妈炒花菜(美善品版)的做法 步骤1
  2. 以3分/120°C/速度 1爆香。

    老干妈炒花菜(美善品版)的做法 步骤2
  3. 加入300克白花菜。

    老干妈炒花菜(美善品版)的做法 步骤3
  4. 加入15克生抽。

    老干妈炒花菜(美善品版)的做法 步骤4
  5. 加入3克糖。

    老干妈炒花菜(美善品版)的做法 步骤5
  6. 以8分/Varoma/ 反转速度 1拌炒。

    老干妈炒花菜(美善品版)的做法 步骤6
  7. 再5秒反转速度2颠下锅。

    老干妈炒花菜(美善品版)的做法 步骤7
  8. 出锅。

    老干妈炒花菜(美善品版)的做法 步骤8
  9. 装盘。

    老干妈炒花菜(美善品版)的做法 步骤9
  10. 做出了红烧菜的感觉。

    老干妈炒花菜(美善品版)的做法 步骤10
 
该菜谱发布于 2024-01-13 00:13:28
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