润燥神器,米汤冲鸡蛋

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去年喝了两三个月,感觉很润燥,整个人不容易上火,毛茸茸的蛋花据说还很养胃。

用料  

鸡蛋1只
米汤或白开水(刚煮开的那种,确保温度够高)
盐(可不加)
芝麻油(可不加)
加盐和芝麻油或者胡椒粉是为了口感,不加也是好的。

润燥神器,米汤冲鸡蛋的做法  

  1. 鸡蛋打散,加盐加芝麻油,用刚开的米汤冲进鸡蛋里。怕不够熟的话,再把整碗放进刚开的热水中,类似隔水炖的模式加盖泡个二三十分钟,口感超级赞,简直香迷糊了。这图为米汤冲的。

    润燥神器,米汤冲鸡蛋的做法 步骤1
  2. 没有米汤的话直接用开水冲也是极好的,润燥效果杠杠的。是这图是开水冲的。

    润燥神器,米汤冲鸡蛋的做法 步骤2

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2024-01-13 09:06:02
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