盐焗银杏| 烤箱

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白果具有敛肺定喘、美容养颜等功效。

1.敛肺定喘:白果是银杏科植物银杏的种子,具有敛肺定喘的功效,可以缓解喘咳、痰多等症状。

2.美容养颜:白果中含有蛋白质、碳水化合物、维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙元素、银杏酸等营养物质,可以促进身体的新陈代谢,具有美容养颜的功效。

用料  

白果 15颗/人
一盘

盐焗银杏| 烤箱的做法  

  1. 银杏果,一个人15颗的量
    夹裂,用盐水泡两个小时

    盐焗银杏| 烤箱的做法 步骤1
  2. 垫锡纸上面放一层厚厚的盐,
    白果放进去用手弄弄均匀裹上盐

    盐焗银杏| 烤箱的做法 步骤2
  3. 空气炸锅或烤箱180度烤十四分钟左右

    盐焗银杏| 烤箱的做法 步骤3
  4. 停不下来的好吃😋😋

    盐焗银杏| 烤箱的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2024-01-14 14:53:05
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