照烧三文鱼

1 人做过这道菜
依旧是周末吃点好的~

周末小饭桌是三文鱼的主场:P

心情不好,但是要吃点好的!T_T

用料  

三文鱼 1块(约100g)
黑胡椒(腌制) 适量
海盐(腌制) 适量
生抽 3白瓷勺
蜂蜜 1白瓷勺
糖(可选) 1调料勺

照烧三文鱼的做法  

  1. 用海盐和粗粒黑胡椒将三文鱼每个面都涂抹均匀,腌制20分钟。

    照烧三文鱼的做法 步骤1
  2. 腌制的时候,切一点葱花最后装饰。

    照烧三文鱼的做法 步骤2
  3. 调个汁:3白瓷勺生抽,1白瓷勺蜂蜜,3白瓷勺清水搅拌均匀。

    没有蜂蜜就换成1~2调料勺的糖。

    如果你有味淋也可以加一点,日式偏甜一点的料酒,我没有就不加啦。

    照烧三文鱼的做法 步骤3
  4. 锅中少许油,煎一下三文鱼。

    如果你的铁锅会粘,那就用不粘锅。

    最好用平底的锅,有弧度的锅不好煎,要时不时调整位置才能煎的均匀。

    照烧三文鱼的做法 步骤4
  5. 中大火快速煎至四面金黄就即可倒入料汁,并不停把料汁浇淋在三文鱼表面。

    煮1~2分钟即可把三文鱼盛出装盘。

    照烧三文鱼的做法 步骤5
  6. 然后将锅里的料汁收一收,收汁冒大泡,浓稠挂勺即可。

    照烧三文鱼的做法 步骤6
  7. 浇淋在三文鱼上,撒上葱花芝麻即可。

    照烧三文鱼的做法 步骤7
  8. 太美了!葱丝切的越来越好了,夸夸自己(///▽///)

    照烧三文鱼的做法 步骤8

小贴士

三文鱼可以买需要烹饪的,也可以买刺身级别的,刺身级别的可以不完全煎熟,里面还有点生的更嫩更好吃。

煎的时候大火每面煎上色即可倒入料汁转小火,否则煎过头了很容易变柴,口感就不好啦。

调味上比较自由,你可以添加味淋、清酒来增加风味,也可以用现成的照片汁来做。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2024-01-15 09:27:15
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照烧三文鱼的答疑

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