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海麻雀海星润肺止咳瘦肉汤🍲

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庞饭饭的小食界的厨房  庞饭饭的小食界
最近很多人咳嗽，试试煲点止咳、润肺的海麻雀海星汤喝喝！预防为主，这类的汤汤水水🍲日常都可以喝！不要等到咳嗽🦠了再安排，建议家里常备‼️

用料  

瘦肉 半斤
海麻雀 6个
海星 2个
雪梨干 2片
无花果 4颗
海底椰 10克
南北杏仁 各10克
矿泉水 适量
盐 适量

海麻雀海星润肺止咳瘦肉汤🍲的做法  

  1. 准备好食材

    海麻雀海星润肺止咳瘦肉汤🍲的做法 步骤1

  2. 瘦肉切块，煲汤食材清洗干净和瘦肉一起隔水炖一个半小时，出锅加盐调味即可饮用！

    海麻雀海星润肺止咳瘦肉汤🍲的做法 步骤2

  3. 海麻雀针对小朋友咳嗽上火、支气管炎的症状很有效！

    海麻雀海星润肺止咳瘦肉汤🍲的做法 步骤3

  4. 汤水清甜好喝哦

    海麻雀海星润肺止咳瘦肉汤🍲的做法 步骤4

  5. 干燥的季节可以多煲点滋润的汤水喝

    海麻雀海星润肺止咳瘦肉汤🍲的做法 步骤5

  6. 喜欢的赶紧试试吧

    海麻雀海星润肺止咳瘦肉汤🍲的做法 步骤6

上传你做的海麻雀海星润肺止咳瘦肉汤🍲

 

海麻雀海星润肺止咳瘦肉汤🍲相关分类

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该菜谱发布于 2024-01-15 23:54:00
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