排骨菜饭(快手美食)

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忙忙碌碌的生活,主打一个健康便捷又美味,用这道排骨菜饭专门拿捏不爱吃菜的宝宝们!😎

用料  

排骨 2条肋骨
大米 四人份
油菜心(任何绿叶菜都可) 两捆
耗油 1勺(吃饭勺)
老抽 2勺(吃饭勺)
少许
蒜粒 少许
花椒大料 少许
姜片 3片
料酒 少许
橄榄油 少许

排骨菜饭(快手美食)的做法  

  1. 先把大米淘洗干净,放入电高压锅内,加入高于大米1CM的水量即可,待用

    排骨菜饭(快手美食)的做法 步骤1
  2. 开水锅内加入花椒大料姜片

    排骨菜饭(快手美食)的做法 步骤2
  3. 放入肋排焯水

    排骨菜饭(快手美食)的做法 步骤3
  4. 加入少许黄酒去腥

    排骨菜饭(快手美食)的做法 步骤4
  5. 煮至排骨变色后再煮三四分钟就可以捞出来了

    排骨菜饭(快手美食)的做法 步骤5
  6. 排骨控干水分后,加入2勺老抽,1勺耗油(我用的是家里喝汤的勺子)

    排骨菜饭(快手美食)的做法 步骤6
  7. 搅拌均匀,上色即可

    排骨菜饭(快手美食)的做法 步骤7
  8. 把排骨均匀摆在刚才准备好的大米上,注意上色用的老抽汁也要一起倒进去(尽量把排骨往下按压按压)

    排骨菜饭(快手美食)的做法 步骤8
  9. 扣上电高压锅,点肉排骨键20分钟就好了

    排骨菜饭(快手美食)的做法 步骤9
  10. 油菜心洗净切碎,用少许橄榄油和蒜粒煸炒一下断生(避免出汤此时不加盐)

    排骨菜饭(快手美食)的做法 步骤10
  11. 把青菜倒入做熟的排骨饭中,搅拌均匀,根据自己口味适量加盐调味

    排骨菜饭(快手美食)的做法 步骤11
  12. 软软糯糯的米饭混着肉香菜香,真是美味极了~推荐👏🏻

    排骨菜饭(快手美食)的做法 步骤12

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该菜谱发布于 2024-01-16 06:22:57
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