不是吧‼️烤过的甘蔗搭配陈皮，冬天喝真的绝…
1
人做过这道菜
一伊Mami爱陈皮
📝｜最近老妈都是安排煮甘蔗‼️今天安排不一样的。烤甘蔗～
陈皮➕烤甘蔗，这样煮绝绝子‼️也很好喝～
操作简单：
准备一节甘蔗、一瓣陈皮（也可以加雪梨）
1.甘蔗去皮，包上锡纸，空气炸锅200度15分钟。
2.陈皮洗净，甘蔗切小块，加入400-500ml水，大火煮10分钟就可以。
答应我，一定要试试‼️
陈皮➕烤甘蔗，这样煮绝绝子‼️也很好喝～
操作简单：
准备一节甘蔗、一瓣陈皮（也可以加雪梨）
1.甘蔗去皮，包上锡纸，空气炸锅200度15分钟。
2.陈皮洗净，甘蔗切小块，加入400-500ml水，大火煮10分钟就可以。
答应我，一定要试试‼️
用料
不是吧‼️烤过的甘蔗搭配陈皮，冬天喝真的绝…的做法
-
甘蔗去皮，包上锡纸，空气炸锅200度15分钟。
-
陈皮洗净，甘蔗切小块，加入400-500ml水，
-
大火煮10分钟就可以。
-
陈皮➕烤甘蔗，这样煮绝绝子‼️润肺止咳，健脾化痰，清热去火。
真的好喝～
小贴士
1.用的是2019年新会大红陈。关于陈皮有兴趣的可上🍑“柑壹壹”了解一下下
2.甘蔗小知识：
青皮甘蔗：偏凉，适合有内热的人，煮的时候可以搭配雪梨、马蹄等清热去火；
紫（黑）皮甘蔗：偏温，适合有虚寒的人，煮的时候可以搭配红枣、山药等温中健脾。
2.甘蔗小知识：
青皮甘蔗：偏凉，适合有内热的人，煮的时候可以搭配雪梨、马蹄等清热去火；
紫（黑）皮甘蔗：偏温，适合有虚寒的人，煮的时候可以搭配红枣、山药等温中健脾。
