香焖羊肋排

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最近一直下雨,焖个羊肋排补一补。😀用高压锅炖简单又快速,而且超级软糯,鲜掉眉毛,都去做起来吧。

用料  

羊肋排 600克
白萝卜 200克
鱼泡 10个
炸腐皮 适量
洋葱 半个
大蒜 5瓣
几片
桂皮 一小块
当归片 2克
香叶 一片
辣椒干 两个
蚝油 20克
海鲜酱 5克
红腐乳加汁 三块
酱油 适量
白胡椒粉 少许
花生酱 20克

香焖羊肋排的做法  

  1. 羊肋排洗净,入锅稍微煎至出油。

    香焖羊肋排的做法 步骤1
  2. 全部调味料放一起调一个料汁。

    香焖羊肋排的做法 步骤2
  3. 锅里煎羊排的油直接放入洋葱,蒜瓣,姜片,辣椒干翻炒一下,加入调好的料汁,再淋入两勺料酒。加入两大碗水烧开。

    香焖羊肋排的做法 步骤3
  4. 鱼泡焯水一下。

    香焖羊肋排的做法 步骤4
  5. 把煎好的羊肋排,焯好水的鱼泡,煮开的料汁一起倒入高压锅,加入当归片,桂皮,香叶。加盖上汽后中小火压20分钟。

    香焖羊肋排的做法 步骤5
  6. 萝卜去皮切滚刀块。

    香焖羊肋排的做法 步骤6
  7. 倒入压好的羊肉里面。上盖再压5分钟。

    香焖羊肋排的做法 步骤7
  8. 把炖好的羊肉萝卜全部转入锅里,挑出桂皮和香叶,加入少许酱油调色,加入炸腐皮,收个汁,试个味。

    香焖羊肋排的做法 步骤8
  9. 汤汁稍微有点浓稠就可以出锅了。超级下饭啊。

    香焖羊肋排的做法 步骤9

小贴士

鱼泡没有可以不放。不过炖起来超级好吃。而且里面的胶质让汤汁粘稠。没有肋排用羊腩也可以。用带肥的肉香。调味料里面腐乳已经够咸,基本不需要加盐了。花生酱加进去让肉汁带着香甜。
 

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该菜谱发布于 2024-01-19 14:36:04
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