西蓝花放入面和盐洗干净,控水。
烧水,放菜,放盐,一点点油。煮一分钟左右。
从锅里捞出来,控水。不太热的时候进行下一步。太热颜色会难看。
切一瓣蒜(碎一点),姜丝少许,干红辣椒剪成条。
盐适量,味精一点点。刚才的蒜末放进去,姜,辣椒丝。
火开,放花椒。(湿花椒)干花椒可以先放油。
放油,姜片。油烧热。
花椒姜丝拨到一边,把热油浇在西蓝花上。
抓匀。完成。
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