澳洲牛肉|中华青酱牛排

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澳洲地广人稀,水草丰美,在这样的环境中,澳洲的牛们有着最好的生活状态,因此澳洲的牛肉也是全世界最好吃的。

澳洲的牛肉是没有抗生素,没有激素的,因此澳洲的牛肉也是最安全的牛肉,孕妇和宝宝都可以放心食用。

澳洲的牛们种类繁多,比如最昂贵的和牛,性价比超高的安格斯牛,能产奶也能吃肉的荷斯坦牛,长得快且出肉率高的西门塔尔牛,还有褐牛,海福特牛等等。这些不同品种的牛有两种饲养方式,分别是谷饲和草饲。不同的喂养方式生产出的牛肉口感不同,营养成分也有所不同,大家可以各取所需。

传统的牛排部位是眼肉,西冷,菲力,这几个是最贵的。新晋的牛排部位还有翼板,牛小排,腹心肉,牛腩排,臀腰肉盖,上脑心,这些部位会便宜一些。

用料  

牛排 1块
青椒 1个
大蒜 2瓣
4大勺
蚝油 1大勺
胡椒粉 1/2小勺
五香粉 1/4小勺
1小勺
1小勺
1段

澳洲牛肉|中华青酱牛排的做法  

  1. 青椒,蒜切末。蒜末下油锅炒香,加入青椒翻炒均匀,加入蚝油,胡椒粉,糖,盐,五香粉,葱花。煎牛排,先大火煎上色,再小火慢慢煎熟,静置,切片,淋上青酱。

    澳洲牛肉|中华青酱牛排的做法 步骤1
  2. 如果需要的话,把面煮熟,放锅里煎一下,加入青酱翻炒均匀。这样做的面很好吃。

    澳洲牛肉|中华青酱牛排的做法 步骤2
  3. 中式味道,全家都爱。

    澳洲牛肉|中华青酱牛排的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2024-01-21 14:50:19
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