除鹌鹑和枸杞,其他放入锅中准备
鹌鹑需要绰水,然后放入锅中
水莫过鹌鹑即可,小火炖1.5小时,此刻如果水下去很多了,喜欢喝汤的朋友,可以添加热水
出锅前15分钟加上枸杞,根据自己口味加盐调味美味的鹌鹑祛湿汤好啦,上图吧
上传你做的【绝了】鹌鹑祛湿汤,一定要喝的