预防感冒的姜黄肉桂豆浆/牛奶
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wonsheny
豆浆、牛奶性寒，连着两天加姜黄，咳嗽止住，感冒也似乎都好了，分享个，应能预防、辅助治疗近期各类感冒。
姜黄辛、苦，温，归脾、肝经。
姜黄主要含姜黄酮、莪术酮、莪术醇、丁香烯龙脑、樟脑等挥发油以及姜黄素等成分，具有破血行气，通经止痛的功效。
姜黄辛、苦，温，归脾、肝经。
姜黄主要含姜黄酮、莪术酮、莪术醇、丁香烯龙脑、樟脑等挥发油以及姜黄素等成分，具有破血行气，通经止痛的功效。
用料
| 水 | 一点点 |
| 姜黄粉 | 一勺 |
| 肉桂粉（可不用） | 一勺 |
| 黑胡椒粉 | 一勺 |
| 蜂蜜或姜糖或枫糖浆 | 一勺 |
| 牛奶或现磨豆浆 | 300ml |
预防感冒的姜黄肉桂豆浆/牛奶的做法
小贴士
姜黄具有抗心肌缺血、调血脂、抗肿瘤、调节免疫、抗肺纤维化等功效，药食同源。
姜黄用于胸胁刺痛、胸痹心痛、痛经、经闭、癥瘕，风湿肩臂疼痛、跌打肿痛。血瘀气滞诸痛。
治寒凝血瘀气滞之心痛，每与肉桂为伍。
治肝郁气滞血瘀的胸胁疼痛，可与柴胡、白芍、香附等同用。
姜黄用于胸胁刺痛、胸痹心痛、痛经、经闭、癥瘕，风湿肩臂疼痛、跌打肿痛。血瘀气滞诸痛。
治寒凝血瘀气滞之心痛，每与肉桂为伍。
治肝郁气滞血瘀的胸胁疼痛，可与柴胡、白芍、香附等同用。
