0糖油免揉‼️爆浆巧克力吐司‼️高蛋白超浓郁
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人做过这道菜
阿Lynn酱
👩🍳巧克力脑袋👀过来～超浓郁，可以撕着吃的爆浆巧克力吐司了解下👏无油糖，高蛋白，免揉面，懒人做法超简单，做一次管一周‼️
💕81卡/片（13片）｜烤箱/空气炸锅都🉑
🌈减脂、健身、巧克力控、吐司、碳水脑袋都去做
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🌈面团水量很大，可以冷藏过夜～
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食材简单，美味不简单‼️
做早餐，切片抹奶酪/花生酱，配杯咖啡、牛奶，超棒‼️
💕81卡/片（13片）｜烤箱/空气炸锅都🉑
🌈减脂、健身、巧克力控、吐司、碳水脑袋都去做
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🌈面团水量很大，可以冷藏过夜～
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食材简单，美味不简单‼️
做早餐，切片抹奶酪/花生酱，配杯咖啡、牛奶，超棒‼️
用料
0糖油免揉‼️爆浆巧克力吐司‼️高蛋白超浓郁的做法
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面团水量很大，可以冷藏过夜
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🍃食材（1056卡-450g模）
🌈海盐、代糖的量自己✋～喜欢肉桂的加点，很上头；顶部撒巧克力碎或者奥利奥碎都很ok
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抹奶酪一起吃很nice
小贴士
🌈纯黑巧入口有些微苦，但很上头，也不用担心一次吃多‼️模具是450g吐司模，一长条能切13片～
