玉桂苹果酱 | |
500克苹果 | |
去皮 | |
切小块 | |
70克 | 细砂糖 |
15克 | 红糖 |
15克 | 柠檬汁 |
1小撮 | 肉桂粉 |
鹅肝 | |
500克鹅肝 | |
5克盐 | |
1小撮 | 黑胡椒粉 |
20克 | 波特酒 |
20克 | 白兰地 |
20克糖粉 | |
500克水 | |
装盘 | |
开心果果仁碎 | |
适量 | |
装饰用 | |
橄榄油 | |
适量 | |
装饰用 |
玉桂苹果酱
1 将苹果、细砂糖、红糖、柠檬汁和肉桂粉放入主锅,以20分/100°℃/速度1烹煮,放入碗内,盖上保鲜膜放冰箱冷藏备用。
鹅肝
2 取一个大碗,秤出鹅肝、盐、黑胡椒粉、波特酒、白兰地和糖粉,混合均匀,腌制30分钟。
3 利用保鲜膜将腌好的鹅肝包裹起来呈长柱型,两头扎紧打结,用牙签戳洞排除多余空气,再次用保鲜膜包裹一次,两头扎紧打结放入蒸锅备用。
4 将水放入主锅,以5分/Varoma/速度1煮沸。
5 架上蒸锅组,以20分/100°℃/速度蒸煮,取出鹅肝连保鲜膜一起放入冷水中,放冰箱冷藏5小时。
装盘
6 去除鹅肝上的保鲜膜,切1.5厘米厚的两片鹅肝放在盘子中心,放一勺玉桂苹果泥,撒上开心果,淋上橄榄油,放上食用装饰叶,即可享用。
营养价值
每1人份
热量
987.5 kJ /236 kcal
蛋白质
13.1g
碳水化合物
37g
脂肪
3g
饱和脂肪
1.3g
膳食纤维
1.4g
钠
387.7 mg