今日早餐：花生酱厚多士，生菜厚蛋烧，牛奶炖雪梨。

把整条的吐司切一块，挖掉中间的芯。把芯切成小块，准备适量的花生酱。

把花生酱用刷子刷到吐司块上，吐司框也刷一点儿，放进烤箱160度10分钟左右。

烤好拿出来，把吐司块装进吐司框里，表面淋沙拉酱，番茄酱做装饰。

有奶粉的可以在表面撒点儿奶粉更好看，没有的就不用撒了。

生菜过水烫一下，打两个鸡蛋清，半勺盐放一起。蛋黄放到另一个容器里备用。

平底锅刷油，把生菜液倒进去，小火煎熟卷起来。

重复步骤，生菜液我分了三次倒进去的。

火腿肠切片，用模具压出花型。

生菜液全部倒完卷好以后把锅拿下来，摆上火腿花，再把蛋黄液倒进去，继续加热。

熟透以后卷起来就可以了。

切块装盘就可以吃啦。

把半个雪梨去皮切块，牛奶倒进锅里，把雪梨放进去加热一下就可以了。不怕凉的可以直接把雪梨放进牛奶里。

好啦，开饭吧。花生酱浓浓的香气，酥脆的吐司丁，我超喜欢，😀😃😃😃