黑豆山药熟地猪尾骨汤

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黑豆:除热解毒,补肾壮阳,补虚黑发。
山药:改善体质,健脾益胃,滋肾益精。
熟地:补血滋阴,益精填髓。

用料  

黑豆 130克
山药 250克
熟地 15克
猪尾骨 400克

黑豆山药熟地猪尾骨汤的做法  

  1. 准备好食材,黑豆可以先泡一小时,

    黑豆山药熟地猪尾骨汤的做法 步骤1
  2. 准备一口砂锅,猪尾骨先焯水,分别加入食材,大火煮开,再转小火,煲一小时。

    黑豆山药熟地猪尾骨汤的做法 步骤2
  3. 煲出来的汤水很美味,

    黑豆山药熟地猪尾骨汤的做法 步骤3
  4. 猪尾骨不要煲太久,肉不会柴,喜欢山药的亲,可以再加100克。

    黑豆山药熟地猪尾骨汤的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2024-01-27 14:11:40
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