【锅塌番茄】

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「凡物各有先天,如人各有资禀」,美食家袁枚在《随园食单•须知单》的开篇,便透露了烹饪的秘诀:就是要根据食材的先天特质来审慎选择。比如今天的这道「锅塌番茄」,就能让简简单单的番茄与鸡蛋,带给大家富有层次感的饮食体验。

这道菜将番茄和鸡蛋这对老朋友聚到一起,却用鲁菜独有的‍锅塌技法做出不一样的风味口感。夏季自然成熟的番茄酸甜可口、养心消暑,还能在鸡蛋的陪伴下补充蛋白质,营养丰富之余令人食指大动。

包裹着满满蛋液的番茄经过煎炸慢煨,吃进嘴里外酥里嫩、酸香开胃,小伙伴们快快操作起来吧。

用料  

西红柿 500克
鸡蛋 2个
面粉 60克
15克
清水 50毫升
淀粉 8克
松茸粉 3克
香菜 2克
白糖 8克
3克
生姜 适量
花生油 适量

【锅塌番茄】的做法  

  1. 番茄洗净去蒂,切成0.5厘米左右的薄片备用。

    【锅塌番茄】的做法 步骤1
  2. 番茄片中撒少许盐,搅拌均匀,使番茄入味。

    【锅塌番茄】的做法 步骤2
  3. 番茄片两面裹上面粉,蘸鸡蛋液备用。

    【锅塌番茄】的做法 步骤3
  4. 番茄片逐个下入热油中,两面均煎成金黄色,捞出控油。

    【锅塌番茄】的做法 步骤4
  5. 碗中加入香醋、盐、白糖、松茸粉和淀粉水(8克淀粉兑50毫升清水),搅拌均匀。

    【锅塌番茄】的做法 步骤5
  6. 锅中倒入花生油,放入姜丝爆香,加入料汁,炒至粘稠。

    【锅塌番茄】的做法 步骤6
  7. 番茄装盘,淋上酱汁,点缀香菜即可。

    【锅塌番茄】的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2024-01-28 17:26:49
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