乌橄榄洗净沥干水分
水煮开倒入乌橄榄中,水要比橄榄高3-5厘米,泡5分钟,捞起一个橄榄捏一下,有一点点烂就可以了,全部捞起来凉干。
南姜切丝备用
把100克的盐、125克的白糖和南姜丝放入晾凉的乌橄榄,拌匀,装入干净无菌的瓶子中
再煮些盐和白糖水晾凉,装入乌橄的瓶子中没过橄榄。
20天之后就可以吃了,因为20天后亚硝酸盐会大大减少
上传你做的腌制乌橄榄