山药选择粗一些,做菜用的那种(铁棍山药会比较粉糯,做菜用的这种粗的会比较清脆一些,带上手套给山药去皮,防止手上沾上粘液,会非常痒)
大蒜2瓣,小葱1根。
山药切片,葱蒜切末。(切成锯齿状,可以有效防止粘锅,可以用切狼牙土豆的工具刀)
准备少许淀粉水,水中加入适量的盐,用筷子点一下尝尝咸淡。
水烧开,下入山药焯水,煮2-3分钟,捞出备用。(山药比较容易熟,焯水太久就没爽脆的口感了)
锅中倒入少许油,将蒜末爆香。
下入山药。
倒入淀粉水,翻炒片刻收汁,关火。(山药在焯水的步骤里已煮熟)
盛出。
撒上小葱花。