健脾气、养胃阴、清虚火~滋脾汤

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西洋参可益气养阴;沙参可养阴清肺,化痰止咳;石斛可强阴益精,厚肠胃,平胃气,长肌肉;山药补脾养胃生津;搭配猪骨熬成汤品,适合阴虚内热之消瘦者食用。

用料  

西洋参 5克
沙参 15克
石斛 15克
怀山药 30克
猪骨 适量

健脾气、养胃阴、清虚火~滋脾汤的做法  

  1. 猪骨焯水后将西洋参5克、沙参15克、石斛15克、怀山药30克一同放入煲内,加适量清水煲汤,最后加适量盐即可。

    健脾气、养胃阴、清虚火~滋脾汤的做法 步骤1
 
该菜谱发布于 2024-01-29 12:17:58
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