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健脾气、养胃阴、清虚火～滋脾汤
健脾气、养胃阴、清虚火～滋脾汤
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焦糖玛琦朵
西洋参可益气养阴；沙参可养阴清肺，化痰止咳；石斛可强阴益精，厚肠胃，平胃气，长肌肉；山药补脾养胃生津；搭配猪骨熬成汤品，适合阴虚内热之消瘦者食用。
用料
西洋参
5克
沙参
15克
石斛
15克
怀山药
30克
猪骨
适量
健脾气、养胃阴、清虚火～滋脾汤的做法
猪骨焯水后将西洋参5克、沙参15克、石斛15克、怀山药30克一同放入煲内，加适量清水煲汤，最后加适量盐即可。
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该菜谱发布于 2024-01-29 12:17:58
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