咸鱼切小块,提前用清水浸泡1~3小时,具体看腌制咸鱼的咸度来决定,下锅前用厨房纸吸干水分。
油豆泡用清水洗一下沥干水分。
五花肉或梅头肉切片,今天我用的是后腿肉,加姜粉、料酒腌制一会。
准备姜片,蒜瓣,小米辣,蒜苗叶。
平底锅或砂锅都可以,放少许油倒入肉片煸炒出油。
放入姜片和蒜瓣继续煸。
放入吸干水分的咸鱼,四面煎香。
煎至表面金黄色,淋入米酒翻炒均匀。
倒入油豆泡。
加开水没过全部食材,加入白糖、小米辣、白胡椒粉,煮沸。
倒入砂锅中“咕嘟~咕嘟”煮几分钟,加鸡精关火。
撒蒜苗叶即可。
也可以全程在砂锅中进行,关火撒蒜苗叶即可!