西红柿油焖大虾

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虾的营养价值是含有优质蛋白质、钙、碘、虾青素等成分,虾旅游开胃化痰、补气壮阳、益气通去、筋骨疼痛等症状有一定的食疗作用。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品,海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中,我的西红柿油焖虾不需要酱油生抽就能色香味俱全

用料  

一段
西红柿 1~2个
18只
3勺

西红柿油焖大虾的做法  

  1. 超市的海白虾确实够大的哈,建议用水清洗几次,因为买时候虾在海水里

    西红柿油焖大虾的做法 步骤1
  2. 先给虾去虾线,找个牙签在虾头与身体中间扎进去挑一下,出来一个细细的线的东西, 那就是虾线了。再用水清洗下,捞干控水;

    西红柿油焖大虾的做法 步骤2
  3. 根据口感 西红柿准备一个也可以了,切好小块,葱段切至碎,放置盘中;

    西红柿油焖大虾的做法 步骤3
  4. 起锅烧油,

    西红柿油焖大虾的做法 步骤4
  5. 要将之前的虾捞出来控水片刻,起锅烧油,等待油热起来,然后将虾一一跳入锅里, 这里一定小心倒虾时候 要不快,要不就提前准备锅盖以免油外溅小心烫伤脸部胳膊等等(尤其女孩子要注意哦)

    西红柿油焖大虾的做法 步骤5
  6. 刚开始不用翻炒,一面金光之后再翻另一面炸至虾变红;之后再翻炒,保证虾均匀变色;

    西红柿油焖大虾的做法 步骤6
  7. 继续炸,翻炒

    西红柿油焖大虾的做法 步骤7
  8. 炸至金黄,盛出盘中。将锅里的油倒掉

    西红柿油焖大虾的做法 步骤8
  9. 锅中少倒入一点油,起锅 将西红柿和葱倒入锅中翻炒,加入适量水,加入三勺盐 进行熬汤

    西红柿油焖大虾的做法 步骤9
  10. 熬制一分钟,将炸好的虾倒入锅中

    西红柿油焖大虾的做法 步骤10
  11. 熬啊熬

    西红柿油焖大虾的做法 步骤11
  12. 汤多继续熬

    西红柿油焖大虾的做法 步骤12
  13. 收汁收汁收汁,收到这时候差不多即可

    西红柿油焖大虾的做法 步骤13
  14. 一个一个将虾顺方向摆放,撒点葱花或者香菜 起到绿色吊坠作用 以便拍照好看

    西红柿油焖大虾的做法 步骤14
  15. 炸多了,那就摆两层吧,哈哈

    西红柿油焖大虾的做法 步骤15
  16. 没有放酱油生抽,一份西红柿油焖大虾就做好啦,配个圆白菜刚好一顿美餐。吃起来口感也不错,虾皮脆脆的,番茄也入味虾仁里了,好吃健康营养!

    西红柿油焖大虾的做法 步骤16
 
该菜谱发布于 2024-01-30 20:30:53
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