南瓜培根炖饭

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转自Le creuset
圆形法式烧锅/Round French Oven

用料  

南瓜 1/4个去皮切块
培根或腊肉 3-4片切丁片
意大利炖饭米 200克
大蒜 1瓣拍松
奶油 2大匙
洋葱 4大匙切碎
鸡高汤 400毫升
百里香叶 一小把
白葡萄酒 1杯
帕玛森芝士 一大把

南瓜培根炖饭的做法  

  1. 南瓜泥

  2. 将南瓜放入烤箱,以180℃烤约20-30分钟后取出

  3. 将1/4的南瓜切成块状,留给最后装饰用,剩下的压成泥状;

  4. 锅内加入橄榄油后热锅,将大蒜和培根,炒至培根呈半透明,接着放入南瓜泥拌匀,留着备用。

  5. 炖饭

  6. 加入一大匙的奶油以中小火热锅,淋上少许的橄榄油

  7. 把洋葱下锅用中小火慢慢拌炒至半透明后,加入意大利米,转小火炒意大利米,炒至米粒摸起来是烫的

  8. 倒入白葡萄酒,转至中火继续拌炒,至将锅内的酒气都散掉了;

  9. 开始慢慢地加入高汤,一次约一到两个汤勺的量,盖过米的表面就可以了

  10. 一边加高汤,一边慢慢地拌炒炖饭,收干了再加高汤,持续这个动作约13分钟。煮约五分钟的时候把南瓜泥放下去

  11. 把米煮至喜欢的熟度。一般来说会保留米芯的弹牙口感

  12. 撒入帕玛森芝士跟一大匙的奶油,简单拌过后盖上锅盖等约2分钟,会让炖饭更滑顺、浓稠,试一下味道,看个人喜好用盐巴、胡椒调味

  13. 上桌前撒上百里香叶和先前准备下来的南瓜块装饰

 

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该菜谱发布于 2024-02-06 03:45:48
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